酒

• 2025年12月1日

アルコールと自律神経の関係 – 健康に良い飲み方を考える

セロトニン活性療法　開発者 滝本裕之です。 今週のYouTubeは 『アルコールと自律神経の関係 – 健康に良い飲み方を考える』 です。 この動画では、アルコールの摂取が自律神経に与える影響について専門的な視点から解説します。 適度な飲酒がリラックス効果を生み出す一方で、過度な飲酒が自律神経に悪影響