台風と体調の関係 – 心理カウンセラーが知っておくべき自律神経とセロトニンの視点
こんにちは、セロトニン活性療法開発者の滝本裕之です。今回は、台風や気圧の変動がクライアントの体調やメンタルヘルスにどのような影響を与えるか、そして心理カウンセラーとしてどのように対応すべきかについてお話しします。 台風が接近すると、多くの人が「気分が沈む」「体調が優れない」と感じることがよくあります
季節
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【セロトニン】季節と気分の関係
セロトニン活性療法 開発者 滝本裕之です。 今週のYouTubeは セロトニンと季節と気分の関係を説明しています。 ぜひ、高評価ボタンとチャンネル登録をお願いします。 追伸）セロトニン活性療法マスター講座を開催します。 こちらも見てください。 セロトニン活性療法マスター講座 – 一般社