65歳以上必見！セロトニンと認知症予防の関係とは？滝本裕之が解説
セロトニン活性療法 開発者 滝本裕之です。 今週のYouTubeは 『65歳以上必見！セロトニンと認知症予防の関係とは？滝本裕之が解説』 です。 今回の動画では、65歳以上の方に向けて「セロトニンと認知症予防」について解説します。 セロトニンの分泌低下が認知症の進行に与える影響や、簡単に取り入れられ
セロトニン
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セロトニンの分泌を維持する方法と怖い話！ 更年期障害・認知症に備えるセルフケアとは？
セロトニン活性療法 開発者 滝本裕之です。 今週のYouTubeは 『【高齢者必見】セロトニンの分泌を維持する方法と怖い話！ 高年期障害・認知症に備えるセルフケアとは？』 です。 今回は、アシスタントの白井先生と一緒に、高齢者の健康維持に欠かせない「セロトニン」についてお話しします。 特に女性の更年
【メンタルタフネス】世界最新のメンタルトレーニング
セロトニン活性療法 開発者 滝本裕之です。 今週のYouTubeは 『世界最新のメンタルトレーニング』 です。 世界最新のメンタルメソットを惜しげも無く教えます。 ぜひ、高評価ボタンとチャンネル登録をお願いします。 それではまた、来週🎵 ========================== ご質問、
【メンタル セロトニン】心の問題とスポーツの関係においてセロトニンが重要です
セロトニン活性療法 開発者 滝本裕之です。 今週のYouTubeは 『【メンタル セロトニン】心の問題とスポーツの関係においてセロトニンが重要です』 です。 スポーツとメンタルは勝つためには重要なポイントになります。 そのカギは脳内物質セロトニンにあります。 ぜひ、高評価ボタンとチャンネル登録をお願
【自律神経 更年期】更年期障害は自律神経の乱れが原因です。
セロトニン活性療法 開発者 滝本裕之です。 今週のYouTubeは 『【自律神経 更年期】更年期障害は自律神経の乱れが原因です』 です。 更年期の原因は自律神経の乱れです。 詳しく説明します。 ぜひ、高評価ボタンとチャンネル登録をお願いします。 追伸）セロトニン活性療法マスター講座を開
【自律神経 心理】自律神経を整える心理学的アプローチ アンカーリングのしかた。
セロトニン活性療法 開発者 滝本裕之です。 今週のYouTubeは 『【自律神経 心理】自律神経を整える心理学的アプローチ アンカーリングのしかた。』 です。 自律神経を整えるアプローチについてコメントに対する回答になります。 アンカーリングを細かくわかりやすく解説していますので是非、見てください。
【発達障害 アプローチ】発達障害の方の具体的なアプローチ
セロトニン活性療法 開発者 滝本裕之です。 今週のYouTubeは 『【発達障害 アプローチ】発達障害の方の具体的なアプローチ』 です。 発達障害の方に私は具体的にどのようにアプローチをしているのかお話ししています。 ぜひ、高評価ボタンとチャンネル登録をお願いします。 追伸）セロトニン
【パニック障害 ADHD】パニック障害と発達障害ADHDとの関係
セロトニン活性療法 開発者 滝本裕之です。 今週のYouTubeは 『【パニック障害 ADHD】パニック障害と発達障害ADHDとの関係』 です。 パニック障害とADHDの関係を解説しています。 ぜひ、高評価ボタンとチャンネル登録をお願いします。 追伸）セロトニン活性療法マスター講座を開
【自律神経 パニック障害】広場恐怖症も水を飲むだけで大丈夫です。
セロトニン活性療法 開発者 滝本裕之です。 今週のYouTubeは「【自律神経 パニック障害】広場恐怖症も水を飲むだけで大丈夫です。」です。 水を飲むことは自律神経の副交感神経を働かせる効果があります。 ぜひ、高評価ボタンとチャンネル登録をお願いします。 追伸）セロトニン活性療法マスタ
【姿勢 自律神経】姿勢が悪いと自律神経が乱れ思考がネガティブになる。
セロトニン活性療法 開発者 滝本裕之です。 今週のYouTubeは 【姿勢 自律神経】姿勢が悪いと自律神経が乱れ思考がネガティブになる。 です。 姿勢が悪いと自律神経が乱れるだけではなくメンタルもネガティブ思考になります。 なぜそうなるのか？ 簡単にポジティブ思考にする方法を説明しています。 ぜひ、