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セルフケア

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【自律神経 セルフケア】自律神経を整える座ったままで出来るセルフケアを紹介します。

セロトニン活性療法 開発者 滝本裕之です。 今週のYouTubeは 『【自律神経 セルフケア】自律神経を整える座ったままで出来るセルフケアを紹介します。』 です。 座ったままで出来る自律神経を整えるセルフケアを紹介します。 ここでご紹介する体操は私が研究して開発したものばかりになりますので、どこにも