お酒の質が自律神経に与える影響とは？
セロトニン活性療法 開発者 滝本裕之です。 今週のYouTubeは 『お酒の質が自律神経に与える影響とは？』 です。 今回は、お酒と自律神経の関係について深掘りしてお話しします。 前回の動画では、お酒がどのように自律神経に影響を与えるかの概要をお伝えしましたが、 今回はその続編です。 高品質なお酒と
アルコール
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アルコールと自律神経の関係 – 健康に良い飲み方を考える
セロトニン活性療法 開発者 滝本裕之です。 今週のYouTubeは 『アルコールと自律神経の関係 – 健康に良い飲み方を考える』 です。 この動画では、アルコールの摂取が自律神経に与える影響について専門的な視点から解説します。 適度な飲酒がリラックス効果を生み出す一方で、過度な飲酒が自律神経に悪影響