台風と体調の関係 – 心理カウンセラーが知っておくべき自律神経とセロトニンの視点
こんにちは、セロトニン活性療法開発者の滝本裕之です。今回は、台風や気圧の変動がクライアントの体調やメンタルヘルスにどのような影響を与えるか、そして心理カウンセラーとしてどのように対応すべきかについてお話しします。 台風が接近すると、多くの人が「気分が沈む」「体調が優れない」と感じることがよくあります
セロトニン活性療法
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台風と体調の関係 – セロトニンの活性と自律神経への影響
こんにちは、セロトニン活性療法開発者の滝本裕之です。 本日は、台風と体調の関係についてお話しさせていただきます。 台風が来るたびに、なんとなく気分が沈んだり、体調が優れなかったりする方は少なくありません。 それには実は、気圧の変化と自律神経の関係が深く関わっているのです。 台風による気圧の変動と自律
ランナーズハイとセロトニンの力を活かした自律神経セミナーへようこそ！
あなたは、日々のストレスや疲労感に悩んでいませんか？もしかすると、朝起きるのが辛く、集中力が続かない、心が重く感じる日々が続いているかもしれません。そんなあなたに、日常生活の中で驚くほど簡単に自律神経を整える方法があります。それが、「セロトニン」と「ランナーズハイ」の力です。 この方法は、特別な運動
パニック障害とは？症状・原因・治療法について詳しく解説
パニック障害の危険性を認識する 突然、理由もなく強い不安や恐怖に襲われた経験はありませんか？その恐怖が何度も繰り返され、日常生活に支障をきたしているなら、それは「パニック障害」の可能性があります。パニック障害は、現代社会において増加傾向にある心の病の一つであり、特に働く女性やストレスを抱えた人々に多
パニック障害
パニック障害に悩んでいる方へ 突然、激しい不安や恐怖に襲われる「パニック障害」にお困りではありませんか？ 何の前触れもなく心臓がドキドキし始め、息ができなくなり、死の恐怖さえ感じることがあるでしょう。 これらの症状は一度起こると、再び同じ状況が起こるのではないかと恐れ、日常生活に大きな影響を与えるこ
起立性調節障害と適応障害に対するセルフ対策
こんにちは、セロトニン活性療法の滝本です。今回の記事では、5月病シリーズの第3部として、起立性調節障害や適応障害に対するセルフ対策についてお話しします。これらの症状に悩む方々が、日常生活の中で少しでも前向きになれるような習慣を身につけるためのヒントを提供したいと思います。 起立性調節障害と適応障害と
五月病と自律神経の乱れ：原因と対策のすべて
1. 五月病とは？ 新緑が美しい5月。この時期、新しい環境に慣れ始める頃ですが、多くの人が感じる心身の不調があります。それが「五月病」です。五月病は、新しい職場や学校に適応できない、気分が落ち込む、やる気が出ないなどの症状が現れる現象です。特に、ゴールデンウィークが終わった後、急に憂鬱な気持ちになる
免疫力を高める鍵「セロトニン」とは？特別セミナーのご案内
皆さん、日々の生活の中で体調が優れない、疲れやすいと感じることはありませんか？ これらの症状の原因は、もしかすると「免疫力の低下」かもしれません。そして、その免疫力を左右する大きな要因が「セロトニン」にあることをご存じでしょうか？ 免疫力は私たちの健康を守るバリアのようなもの。最近では、コロナウイル
【セロトニン活性療法】開発者 滝本裕之のプロフィール 最終章
脳科学と整体の融合が生む新たな治療法 皆さん、こんにちは。私は滝本裕之と申します。これまでに数多くの患者さんを支え、独自に開発した「セロトニン活性療法」で多くの成果を上げてきました。現代社会では、自律神経失調症やうつ病に苦しむ患者さんが増え続けており、これに対して適切な治療を提供できる施術者の需要が
【セロトニン活性療法】開発者 滝本裕之のプロフィール 中編
こんにちは、滝本裕之です。私は、現在「セロトニン活性療法」の研究者であり、うつ病専門の整体師として活動しています。この記事では、私がどのようにしてこの療法に至り、現在の活動を続けているのか、そしてそれがどのようにして多くの人々の生活を改善しているのかをお話ししたいと思います。 スポーツ界から整体師へ